第66章 被老狐狸算计了(第一更!)
长跑不同于其他跑步运动,它是在保证速度的前提下,尽可能节约力气,以便支撑到终点。
这时候就体现出高一维前期锻炼的体格和精准的数秒了,这两点让他在跑步机上,不同于其他人,跑起来带着轻盈的感觉。
因为高强度的锻炼,高一维的身材更加匀称,肌肉也更加结实,只是和那种锻炼出来腹肌、大腿肌的人不同,他并没有显现出来有多么鼓起来的肌肉,这一点,韩三泉倒是也有点类似。
其实高一维不知道,系统让他进行锻炼,最终锻炼的是他的细胞存储能力,与那种锻炼迷人身材的运动不同,这一个算是内功,一个算是外功。
至于计数,高一维已经能够精确计时误差0.1秒了,不过跑步机有实时数据,倒不用他专门计数。
长跑锻炼的是肌肉的耐力,能够增强肌肉细胞的持久度与拉伸力,对前外侧群、后群、内侧群大腿肌以及前群、后群和外侧群小腿肌都是很好的锻炼。
而负重长跑,则又增加了腰部肌肉的锻炼。
再加上手臂摆动,心肺呼吸灯,可以说长跑对全身肌肉都有锻炼作用。
系统提供给他的锻炼方法绝对是科学的,而且还能够迅速恢复,这让高一维能够以最快的速度提升自己的耐力,也使得他敢接受韩三泉的挑战。
只是为了能够达到自己的目的,他才特意用语言刺激周泰等人的。
随着跑步的进行,周围的人从开始的开热闹,到低声交流起来。
毕竟,高一维和韩三泉采用无助力跑步,对体能绝对是个很大的考验。
高一维之前虽然跑过,但那是在户外,又没有带负重,因此并没有感觉多累,这时候,却发现体力在急剧支出,想要完成半小时10公里的负重长跑,绝对不是一件容易的事情。
以预定的速度跑步,当跑到7公里的时候,高一维感觉到了身上的肌肉开始发酸,他知道,这是肌肉乏力的表现,后面的跑步,就需要压榨身上的最后一点力气,还有坚强的意志力了。
韩三泉也一样,头上的汗水流下,已经模糊了他的双眼。
他当然不会放弃,而是感觉特种兵生涯,在这一刻又回来了。
周围健身的人看着两人飞快的速度,知道是冲着奖金去的。
当然了,他们有自知之明,并没有挑战过这个项目,也不知道规则已经改了。
高一维没有降低速度,他感觉身上所有的细胞都在呐喊着,就连血液也沸腾起来,输送着能量达到腿部,让他继续跑动。
他从来没想过自己可以跑这么快,这种榨干身上最后一丝力气的感觉,让他觉得不必极限运动差。
围观的人越来越多,可高一维却专注于跑步,就连韩三泉速度慢了下来也不知道。
周泰又看了一眼,两人已经跑了8公里的样子,便叹了一口气说道:“算了,我先准备两万块钱去。”
李乐也是不爽,因为高一维稳稳压过了韩三泉一头。
不一会儿,周泰回来了,他往兜里塞了一个东西,然后看着计时器,说道:“哎呀,真可惜,再快一点就有两万块钱了……”
高一维满头大汗地开始减速,没办法,跑了10公里,用时32分钟,仅仅比韩三泉快了2分钟。
尽管如此,他还是挣到了一万块钱。
韩三泉也有点郁闷,没想到被一个新人甩开他2分钟的时间,只好拉着周泰和李乐喝酒去了。
高一维拿着周泰递过来的钱,感觉有点恍惚,把钱交给李萌之后,他甚至感觉有点不真实。
32分钟,完成了负重挑战赛。
如果把负重去了,不知道能不能打破世界纪录?
高一维甩动了一下发酸的大腿,想到韩三泉他们乘兴而来,败兴而归,还输给了他一万块钱,顿时觉得这次跑步值了。
当然了,最主要的是他得到了锻炼。
他很清楚,经过这一晚,他的体格肯定能够再次拔升。
不过想到系统安排的玩命任务,觉得有个过硬的体格还是很有必要的。
围观的人还在拍着视频,有些人已经开始在朋友圈回复自己发的小视频了。
一个电眼妹子从高一维身边擦过,嗲声说道:“帅哥,没想到你能坚持半小时呢,还挣了一万块钱。”
你妹的,这话听起来怎么这么别扭?
高一维干咳一声说道:“我还能坚持更持久的!”
李萌在他胳膊上拧了一下说道:“瞎说什么呢。”
电眼妹子用眼睛对高一维放电,一脸羡慕地看着李萌,边走边说道:“妹子,你真幸福。”
咳咳,这话听起来好像更别扭。
老板走了,店长很高兴,还拉着高一维照了几张相,说是给裱一下,挂起来。
高一维想到老板周泰送李乐两张健身卡,最后自己享受了,也不能不给他面子,便同意店长使用自己的照片了。
不给他看着他们墙上的黑白照片,说道:“哥们,能不能洗成彩色的?”
“不能,拿会破坏健身俱乐部的整体风格。”店长义正言辞地拒绝了。
高一维只好使出杀手锏,说道:“如果你不给我弄成彩色的,我就不授权你们用!”
店长只好妥协,表示可以把照片挂到其他地方,不影响风格。
高一维点头应允,只不过直到有一次因为特殊原因进了女厕所,才发现店长居然把他的照片挂在了那里。
虽然他帅气,跑步的样子很阳光,可是挂到厕所里什么意思?
难道是想让那些女会员舔屏吗?
当然,这是后话,暂且不提。
两人锻炼完,便散步回家了。
走在路上,李萌咯咯笑道:“高哥,没想到你能跑那么快,挣了一万块钱!”
“我本来能挣两万块钱的,这样咱们的房租就有了。谁知道,最后竟然差了两分钟,不应该啊。”高一维说着,突然一愣,站在原地说道,“靠,这个老狐狸!”
“咋了?”李萌问道。
高一维一攥拳,咬着牙说道:“怪不得看着周泰的笑容下好像还有一层内容呢。我忘了,我的数秒怎么可能会错?那个跑步机是能够调整参数的!”
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