第60章 俱乐部跑步(第一更!)
周一晚上,两人吃完了饭,穿上运动衣,跑步去了望隆大厦的新开张的健身俱乐部。
刚出了电梯,就感受到了不一样的气氛。
由气球扎成的拱形门从电梯口一直拍到了俱乐部的门口。
来的人还真不少,有凑热闹的,但大部分还真是冲着健身来的。
不得不说,李乐的战友很有眼光,健身俱乐部没有装修成土豪状,而是属于简介风格的。
因为它针对的客户就是金融街附近的白领,这些白领们平时得不到锻炼,如今身边就有俱乐部,自然受到了热捧。
高一维甚至看到有女白领在前台签订私教合同。
都是有钱的主,也不知道女白领和私教到底是健身,还是有不可描述的事情,高一维心中暗道。
他和李萌只是普通的年卡,和那些白领比起来,差的不是一星半点。
当然了,私教也可能发展成其他的东西,不像两人的健身卡,就是普普通通的健身用的额。
两人进了俱乐部,李萌看到了瘦身健美区,便和高一维说道:“我去那里!”
高一维心道,你都已经瘦的差不多了,怎么还要瘦身?不过嘴上却说道:“我就在这边的跑步机处。”
没错,高一维只想跑步而已。
作为最简单的一种运动,跑步也分很多种的,而高一维要尝试的则是最魔鬼的一种:负重跑步。
跑步分为短跑和长跑,短跑锻炼的是人的瞬间爆发力,而长跑更多的是锻炼耐力。室内运动,短跑是不可能的,因此在跑步机上运动,其实就是长跑。
当然了长跑也分为5000、10000米、半程马拉松、全程马拉松等分类,不过作为锻炼身体的项目,人们常采用的是5000米长跑,当然了,也有一些运动狂人选择10000米。
现在这两项的纪录保持者都是埃塞俄比亚的肯尼迪·贝克勒,他在2004年和2005年分别创造了12分37.35秒的5000米世界纪录、26分17.53秒的10000米世界纪录。
这是世界纪录,换成普通人,甚至是这个俱乐部的那几个退伍兵,跑10000米估计也要1小时左右。
他要训练的就是这个10000米的项目。
高一维将运动外套放到储物柜里,然后找了一个没人的跑步机,改成自由模式,然后先是走动,而后慢慢加速跑了起来。
耳机中听着舒缓的音乐,脚下踏着模拟地面的跑步机,高一维的步伐轻盈,体力在一丝丝的流逝,没有突然的泄露。
这是系统传授的方法,长跑需要的是持久的耐力,而不是比拼爆发力,因此体力分配是考验他能不能跑好的关键。
他正跑着,忽然听到俱乐部门外有点躁动,便摘下耳机看去。
门口来了两个挎着相机的记者,正在店长的介绍下看四周的训练设备,其中一个记者还好奇地在举重区拎了一下哑铃。
高一维乐了,因为来人正是文体部的两个记者,他直接的那个胖子是和自己差不多转正的,名叫章超,人送绰号“违章超车”。
是的,虽然他没有车,基本上和违章超车吴源,不过他的体型至少超标了。
章超领着的实习生叫什么,高一维已经忘了,不过他知道这个家伙是体校毕业的,靠着副总编的关系进了报社。
两人进来时店长点头哈腰的陪着,高一维判断出来可能是健身俱乐部要找他们做软文广告。
在报社,赚钱最多的是广告部,毕竟报纸中有一半篇幅是广告位,这部分的收入是报社的重中之重,占到总营业收入的80%。
除此之外,就是各个板块中的内容了,其中每个板块有一小部分,也就是资讯类中有软文广告。
所谓软文,就是把广告写成新闻形式,从表面上看它是一篇新闻稿,实际上,它仍然是广告,只是更加隐蔽而已。这部分由报社提取50%之后,剩下的由各部门自行支配,也算是各部门的福利。
别小看这部分福利,这可是记者们都想吃的肥肉,毕竟每个月也有几千的。
对于广告主来说,硬生生的广告可能吸引不了多少人,但软文就不同了,它可以对人形成影响,最终促成成交,而且从成本上讲更低。因此精明的商家往往会要求报社提供软文广告,自然报酬也不低。
高一维以前是没写过软文,因此颇有兴趣地看着章超。
章超正在和店长谈论着什么,实习记者在后面不断拍着设备照片,三人向跑步区走过来。
“章记者,你看,这些就是我们刚刚采购的智能宽体跑步机,不但能够实时显示顾客的运动数据,而且会给出同时跑步的其他人的成绩,然后有一个排行榜,喏,就是那里。”店长指着运动区一块液晶显示屏说道,“在我们的长期规划中,我们还会把数据与其他健身俱乐部进行对接。”
章超对着实习记者说道:“俱乐部的这个想法不错,你记下来,咱们写文章的时候能用上的。”
实习记者连忙点头,并拍摄了跑步机和那块液晶屏的照片。
章超面带微笑,看着液晶屏上的排行数据,说道:“我就是胖了点,要不然我也跑步去。”
店长微微一笑,说道:“健身,就是为了让身体健康,章记者可以尝试慢跑,那也是有氧运动,对您正合适。”
说完,他从兜里掏出一个红包塞进了章超的手中,低声道:“章记者,还望多照顾一下。”
章超没有拒绝,润笔费在记者行当里是正常的费用,他也就没有藏着掖着。
刚把红包塞进兜里,他突然看到液晶屏幕上出现了一个名字,不由地惊讶地说道:“是高一维!”
高一维听到了章超叫出他的名字,便扭过头说道:“章记者,好久不见了。”
“呵呵,没想到高记者居然还有闲情逸致在这跑步?”章超想起文体部主编葛春霞对他们这些记者劈头盖脸地训斥,不由地心生恨意,说道,“你特么偷偷参加铁人三项赛,居然还抢了我们的风头,你的职业道德呢?”
高一维不由地一愣,想到余甘由和葛春夏两人家里斗完单位斗,现在居然要和他斗,真是麻烦。
实习记者见到高一维跑步,端起相机来救咔嚓咔嚓地照了起来。
章超一挡镜头,对他说道:“照什么照?刘海兵,你不是体校长跑冠军吗?高一维,你敢不敢和他跑一跑?”
高一维一愣,没想到章超居然要和自己赌,便淡淡地说道:“你想赌?”
刘海兵看着高一维身上的汗水,眼睛中闪过一丝精光,也问道:“章哥,赢了他又如何?”
店长在旁边看到这一幕,不由地乐了,连忙说道:“两位,其实我们有个挑战赛的,奖金虽然不多,只有1000元,却是我们店的第一个礼包,有没有兴趣冲刺下?”
高一维问道:“什么挑战赛?”
店长呵呵一笑,拿过来一张刚印好的宣传页说道:“5000米,负重20公斤,跑进20分钟,奖励1000元!”
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