第30章: 核心力量
老大像大片里那些反派的经典动作一样歪着头引着了烟,深深的吸了一口,摆了摆手示意李良也来一支。
李良赶紧客气:“不好意思,我不吸烟的。”
老大看了李良一眼,说道:“是吗?感觉你像会吸烟的人。
好吧兄弟,那咱们就明人不说暗话!
你说吧,吃的什么药,多长时间了?”
李良莫名其妙,药?
吃药?
神马意思?
旁边一个看起来像是二把手模样的高个子开口说道:“我们盯你很久了,你最好说实话。
最近这半个月,只有你的重量负荷是这里所有人当中提高最多的,几乎等于我们不吃药半年的进度!
你不吃药,这绝对不可能。”
李良如梦方醒,终于明白过来。
这半个月以来,虽然身形变化不大,但是自己身上真的再次发生了巨大变化。
并不是非洲熊瘦了,而是自己的力气真的变大了。
二把手看见李良的面色大变,以为说道了他的痛处,接着慷慨激昂的陈述了起来:“我就说!
从最一开始我就注意到你了,你每周一到周五晚上都来,从来都是自己躲在角落一个人鬼鬼祟祟悄悄练!
你不是心里有鬼才怪……”
老大咳嗽了一声,二当家一下子闭上了嘴。
老大掐灭烟站了起来。他走到了李良面前,紧盯着李良的双眼说道:“兄弟,最近我们的学员都在问,都想知道你是怎么练成这样的。”
他又指了指周围的人:“连我们这些兄弟也想和你学习一下。
不过,我想告诉你,要是靠吃药,那可不算真本事!再者,不管是谁,如果想要在这里收学员或者卖东西,也得按规矩来,懂吗?”
李良总算明白,众私教为什么自己剑拔弩张了。
他尴尬的挠了挠头,一时不知道怎么给他们解释。
想了一会儿,他说道“各位,你们真的误会了。
我啥也不懂,所以自己查的资料,瞎练的……呃,最近……最近我换了个工作,重体力劳动。对,重体力,干了半个月可能真的长力气了吧……”
他反复解释,还对天发誓,自己绝对没有来和大家抢学员,或者卖“货”的企图,请大家放一千个心。
老大是个爽快人,虽然对“重体力劳动”的解释将信将疑,但是大气的当场表示,误会消除了大家就是朋友!
此外老大还当众宣布,明天起,李良就按VIP学员的待遇,以后可以随便在私教区练习。
大家都鼓掌表示欢迎。以李良现在的水平,还在大厅里自己单练的话,对众私教的生源会产生严重影响——最近请私教的学员数已经明显下降,都是因为李良这个单练的“榜样”的作用。
李良明白,进了私教厅,以后就等于于给他们打广告了。
他本来就是个不太计较这些得失的人,于是张口就答应了。众人皆大欢喜。
回家的路上李良自己总结了一下,天天背着非洲熊回小区然后爬楼梯,居然把力气给锻炼大了。看来,塞翁失马,焉知非福啊。
他的心情突然好了起来,高高兴兴的进了家门,简单收拾了一下,躺在床上,居然期待起来了几个小时后的“背熊特训”。
李良分析的原因没错,但是远远没有他想的这么简单。非洲熊正常状态下体重在180斤,被禁赛后天天胡吃海喝,猛增了55斤,达到了235斤。
最近他又被“房东”好心的“催肥”到了250斤,比李良足足重了110斤!
李良每天面对的是都是这个近乎失去知觉,瘫软的像堆面条一样重心飘忽不定的超级大胖子。
夜里出租车进不了小区,大门离家直线距离不远,但“背熊”还不得不绕着绿化带走平路。
李良每次要背着体积和重量都几乎相当于自己两倍的负重,走上几百米的路,还要爬上五层楼,再把非洲熊妥帖的安顿到床上。
这个负重量和强度,是普通人根本无法想象,也绝对完成不了的,而且还每天一次。
李良用执着、顽强的意念,和自己越来越接近17岁的身体状态居然硬是坚持了下来。
他不知道,NBA里有一句名言,“你怎样对待你的身体,你的身体就将怎样对待你”。
不久之后,他就将会深切的体会到这一点。
今夜的特训又开始了,在接到“背熊”电话之前,李良先轻松完成了最后几组左脚的点球射门练习和左脚停球练习。囧囧告诉李良,这次总评值涨分又有新高!
点球训练10000组达成,0.1分;停球训练10000组达成,0.3分——因为是逆足完成,相当于这两项内容的高级进阶,直接乘以2!
“哇!”李良振臂欢呼了起来,0.8分!
在这段超级“艰苦”的日子你这真是意外之喜,李良感觉简直比捡了钱还要开心!
他绕着球场狂奔起来,囧囧看着欢天喜地的李良,不屑的摇了摇头,接着说道:“喂,这还不是全部——”
李良举着双臂一下子站住,难以置信的回过了头,疑惑的看着囧囧问道:“什么?
除了这些难道还有加分?!”
囧囧说道:“不错。
处于某种特殊原因,你的弹跳力大幅度提升,这将让你在场上的运动能力有皆大的飞跃,所以加0.5分。
与此同时,你的身体对抗能力也得到了大幅度提升,所以也加0.5分。”
看着李良慢慢张大的嘴巴和惊讶的表情,囧囧接着说道:“还有——
从足球运动员最低的要求来说,你的核心力量也有了质的飞跃,所以再加1.5分!”
李良“嗷”的一声跳了起来,狂喊了起来,巨大的幸福让他感觉像是在做梦——
他马上反应过来自己本来就在梦里,怎么可能再做梦?那这一定就是真的!
狂喜的李良大喊着问道:“一共加了3分还多?”
囧囧:“不错,一共加了3.3分。
你现在新的总评值是7.56,归为8一档,一共要给六项指标增加19点。
现在你的六项指标是:速度7,射门4,传球7,盘带11,防守5,身体12。
具体加点情况,速度加了2点,射门加了1点,传球加了1点,盘带加了5点,防守加了1点,身体加了9点!”
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