第207章 集体晨练
“行,我试试吧!”
但也就在一念之间,徐振华还是答应了。
崔时珍的眼角微微弯成了月牙,她就知道徐振华会答应,这可是一件造福家属院老人们的事,徐振华那么有责任心的一个人是不会拒绝的,尤其是经过钱首长中风这件事,他更不会拒绝了。
就是徐振华本人,他也需要锻炼的,上了年纪的老人更要注意锻炼身体。
崔时珍选定徐振华做这个锻炼活动的组织人是有原因的,一来是徐振华负责任的性格,这个条件家属院里很多老人家都能满足。
但她还考虑到第二个条件,那就是徐振华是个孤寡老人,家里就他一个人,平常他也不爱出门唠嗑,固定的朋友就那几个人,还是太孤单了,给徐振华安排一个组织者的任务做着,既能让他更忙碌些,也能接触到更多的人。
崔时珍将方方面面都考虑到了,尤其是为了徐振华着想更多。
这些徐振华都知道,他细想之后就想通了,正因为想到了,他更不会拒绝崔时珍的提议了。
崔时珍在徐振华家里给他炒了一道醋溜白菜,又去橱柜里拿来两个鸡蛋,从院子里摘一个青椒,准备炒一道青椒炒鸡蛋。
“做那么多干嘛?我一个人又吃不完。”徐振华皱眉嘀咕道。
崔时珍眼睛一瞪佯装怒道:“感情我过来忙活了半天,您都不管我一顿饭啊?”
“啊?”徐振华愣住了,一瞬间后,他反应过来后立刻笑着说道:“管!管!管!”
徐振华说完后又去橱柜里拿鸡蛋,嘴里念念叨叨着“两个鸡蛋哪够?再加两个。”
崔时珍看着递过来的鸡蛋,伸手将鸡蛋接了过来,一盘青椒炒蛋,鸡蛋多青椒少。
两盘菜端上桌,主食吃的是徐振华自己蒸的馒头,他还煮了绿豆粥。
崔时珍盛了两碗粥,递给徐振华一碗。
徐振华接过碗以后才想起来问道:“你在这吃饭行吗?陆家还在等着你回家吃饭吧?”
想到这,徐振华不禁暗暗后悔,怎么就把人留在这吃饭了?人家有家有口的,家里肯定还有一堆人在等着崔时珍回去吃饭呢。
崔时珍挑眉一笑,露出整齐的牙齿说道:“怎么不行?我这还是托您的福,难得吃这么早的晚饭。”
“真的吗?”徐振华狐疑的问崔时珍。
崔时珍重重点头,她说的是真的,陆家因为陆靖和陆思行下班迟,一般吃晚饭都比较迟,有时候是三胞胎饿了,魏英华她们会提前开饭,但通常都会等一等下班的人回来一起吃饭。
所以,像徐振华这样六点不到就吃晚饭的,在陆家很少见。
过午不食的道理,吃晚饭就是要早点吃才养生的,徐振华这个饮食时间是对的,只不过家属院里家里有职工上班的,吃晚饭都迟,为了上班没办法。
“行,那你多吃点。”徐振华见状也不再纠结,他用那双没夹过菜的筷子给崔时珍夹了些鸡蛋。
崔时珍吃完饭帮徐振华把锅碗给洗了,她看了一眼屋子说道:“等陆思行回来了,我让他过来修厨房的灯,您不要逞能爬上去修。”
徐振华闻言悻悻然的不说话,家里厨房的灯坏了,他昨天就爬上去想修来着,半道上闪了一下腰,他也被吓得不轻,不敢再往上爬了。
崔时珍踏出徐家的院子时,徐振华喊住了她。
“锻炼的事就交给我了,你不用操心。”
“好嘞。”
崔时珍回到家以后就跟魏英华说她已经吃过了。
“吃过了?在哪吃的啊?”魏英华正在厨房洗菜。
崔时珍走过去帮忙“去徐首长家找他说点事,顺便就在那吃饭了。”
魏英华点点头,崔时珍经常去看望徐振华,在他家吃饭估计也是为了陪他吃饭,让冷清的徐家添点人气。
“对了,老钱怎么样了?”魏英华突然转头问道。
“已经度过危险期了。”崔时珍抬头回答。
“那他身体能恢复好吗?后面有没有影响?”魏英华的声音越来越小,她不禁抬手轻拍了一下自己的额头说道:“看我这说的什么傻话,中风怎么可能不影响身体呢,这老钱以后就可怜喽。”
这话里有对钱首长的同情,也有对自己的感慨,人到暮年就是这样,常常会有越老越不中用的感慨,尤其怕生病,生了病躺在床上等着人照顾的滋味可真不好受。
这一点,崔时珍无比清楚,她在疗养科也上班好几年了,她所服务的人群是曾经战场上的英雄,昔日在战场上威风凛凛的大英雄,又怎么能接受得了自己年老时手脚不便、事事需要照顾的境况呢?
“后遗症算小的了,对了,奶奶,我让徐首长组织咱们家属院里的老人们早上一起晨练,就练八段锦,既可以锻炼身体也能预防疾病。”崔时珍看着魏英华说道。
魏英华听到后,果然来了兴致,一脸兴奋的问道:“在哪练啊?这个活动好,我们这上了年纪的老人家啊,就该多锻炼锻炼。”
“大广场上,明天早上您和爷爷也过去吧。”崔时珍刚刚在徐振华家里已经跟他说好了,就去家属院的大广场,也就那里空子大一点。
家属院有个大广场,是修给孩子们玩乐的地方,一般孩子们白天或者傍晚才会在那里玩,早晨的时候那里是空着的,正好让老人们过去晨练。
而徐振华要负责的事情就是在明天早上之前,通知家属院里的老人们明天早上到大广场去晨练。
至于明天早上大广场能来多少人,就看徐振华今晚通知的力度和号召力了。
“去去去,我肯定是要去的。”魏英华顿时喜笑颜开,她一贯是爱凑热闹的。
崔时珍把丑话说到前面,提醒魏英华道:“您不要光凑热闹了,要好好锻炼,一套八段锦打下来能够促进全身机体器官运动,对您的身体是有益的。”
“知道了,知道了。”魏英华不在意的摆摆手,喜滋滋的哼起歌。
“甜蜜蜜,你笑的甜蜜蜜......”
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